
お祈りして、出発です。

お祈りして、出発です。

朝からプレイバックです。
今日は、家から車で5分のところなので、昨夜から車をお借りしてアパートの駐車場に置かせていただきました。

施設に行くまで時間があるので、普段歌わない歌を再度練習。

そして、コレ!
チーズは欠かせません。今日は、Hさんからいただいたチーズをいただきます。感謝します。♪ヽ(´▽`)/

ヨーグルトにあまに油!
あまに油は、中性脂肪や悪玉コレステロールを減少させてくれます。
ヨーグルトに入れると味がまろやかになって美味しいです。

野菜ジュースに黒酢!
体のだるさが軽減します。

カラオケに使うスマホに充電していきます。

みことばをいただきます。
語りかけが随所に・・・感謝します。

外は雨が降っています。
昨夜のうちに機材を車にのせておいて良かった!
施設に向かうときには、雨がやみますように。